Your wellbeing. Our priority.

Opening doors to better days.

A UKSI ajuda as organizações a cuidar da saúde mental no trabalho e do bem-estar das suas pessoas, através de uma intervenção integrada e holística, que vai da prevenção à intervenção, com o apoio da tecnologia. Proporcionamos acesso simples, imediato, anónimo e confidencial a apoio psicológico e a todas as áreas de bem-estar, ajudando as organizações a prevenir problemas, apoiar as suas pessoas e construir ambientes de trabalho mais saudáveis e sustentáveis.

AGENDAR REUNIÃO

1º

Pessoas em Primeiro Lugar

O ativo estratégico mais importante da organização.

360º

Um Ecossistema

Todas as soluções de bem-estar, integradas.

24/7

Apoio Contínuo

Sempre que a tua equipa precisar.

30 min

Começa Agora

Fala connosco. Implementação em 1 dia.

A REALIDADE NO TRABALHO

A saúde mental no trabalho tem impacto nas pessoas e nas organizações.

ABSENTISMO

8 dias

perdidos, por colaborador e por ano, devido a problemas de saúde psicológica.

PRESENTISMO

15,8 dias

de produtividade perdida, por colaborador e por ano, devido a estar presente sem estar bem.

PRODUTIVIDADE

5,3 mil M€

de custo estimado, por ano, devido à perda de produtividade.

Cada 1€ investido em saúde psicológica no trabalho pode gerar um retorno de até 5€ para a organização.

A questão não é quanto custa cuidar das pessoas. É quanto custa não cuidar.

quero garantir o retorno agora

Fonte: Ordem dos Psicólogos Portugueses, “II Relatório do Custo do Stresse e dos Problemas de Saúde Psicológica no Trabalho, em Portugal” (2023).

DA PREVENÇÃO À INTERVENÇÃO

Um ecossistema para cuidar antes de ser urgente.

A saúde mental no trabalho não deve ser abordada apenas quando surge uma crise. Com a UKSI, o apoio está disponível antes que seja preciso.

QUERO PREVENIR AGORA

SOBRE A UKSI

Uma porta sempre aberta.

O nome UKSI nasce de duas palavras finlandesas: uksi, "porta" em finlandês arcaico, e yksi, "um", o número 1.

Aos 9 anos, um intercâmbio escolar levou a fundadora da UKSI à Finlândia, o país mais feliz do mundo. Foi lá que conheceu, pela primeira vez, uma forma diferente de viver e de trabalhar, uma em que o bem-estar não era exceção, mas prioridade. Trinta anos depois, essas duas palavras continuam presentes em tudo o que a UKSI faz.

Para nós, "um" significa colocar as pessoas em primeiro lugar: a sua saúde mental, o seu bem-estar e o primeiro passo que têm coragem de dar ao pedir ajuda. "Porta" representa o que queremos ser: uma abertura para esse apoio, um espaço de acolhimento e um caminho para uma vida mais equilibrada e feliz.

FOUNDER & CEO

Ana Ruivo

Enfermeira durante 10 anos, Ana Ruivo mudou de carreira para se dedicar por inteiro à saúde mental. Aliando a sua experiência na área da saúde à formação em gestão de empresas, tornou-se pioneira na saúde mental corporativa em Portugal, contribuindo para mudar o paradigma com que as organizações portuguesas encaram a saúde mental e o bem-estar das suas equipas.

Ao longo do seu percurso, já tornou possível o apoio a mais de 200 mil pessoas e acompanhou mais de 100 líderes de empresas portuguesas. É speaker, palestrante e professora convidada em várias universidades, em temas de wellbeing, saúde mental corporativa, liderança e empreendedorismo. O seu percurso já foi destacado na Forbes.

Agora, funda a UKSI para continuar ao lado da equipa que a acompanha desde sempre e dar vida à missão que sempre a inspirou: tornar a saúde mental uma prioridade real dentro das organizações.

FALA COM A ANA

O que dizem da fundadora da UKSI: Ana Ruivo

Testemunhos de líderes de Recursos Humanos e Gestão que já trabalharam diretamente com a Ana Ruivo em projetos de saúde mental, liderança e bem-estar organizacional.

"Tive o privilégio de trabalhar com a Ana Ruivo em projetos de saúde mental e de liderança, áreas em que se afirmou, para mim, como uma profissional de referência. O seu conhecimento, a capacidade de escuta e a forma pragmática e humana como transforma desafios complexos em respostas concretas fazem dela alguém a quem recorro sempre que procuro aconselhamento nestas matérias. A Ana foi também uma parceira relevante na construção do trabalho desenvolvido na Salvador Caetano na área da saúde mental, contribuindo para lançar bases sólidas e para reforçar a importância deste tema na organização. Nesta nova etapa, estou certa de que levará consigo a mesma competência, visão e compromisso com as pessoas, agora aplicados a um conjunto mais amplo de soluções, da saúde mental à liderança e à literacia financeira. Desejo-lhe o maior sucesso neste novo projeto."

Paula Arriscado

Diretora Divisão Corporativa Pessoas, Marca e Comunicação at Salvador Caetano

"Durante os quatro anos de colaboração com a Ana, a mesma sempre esteve próxima, preocupada com o nível de serviço prestado e em encontrar soluções para os desafios que foram surgindo. Assim, destaco a sua capacidade de compreender rapidamente as necessidades do cliente, transformar desafios em soluções pragmáticas e assegurar um acompanhamento próximo ao longo de todo o processo. É também de realçar a sua disponibilidade, flexibilidade e orientação para a melhoria contínua."

Vânia Borges

Diretora de Recursos Humanos at Adecco Portugal

"Trabalhar com a Ana Ruivo e a sua equipa tem sido uma experiência verdadeiramente diferenciadora. Ao longo dos últimos anos, foram parceiros fundamentais na promoção e normalização do cuidado com a saúde mental nas organizações, através de sessões de sensibilização, literacia e desenvolvimento de competências que ajudaram a tornar este tema mais acessível e menos estigmatizado. Para além da elevada qualidade técnica do seu trabalho, destaco a disponibilidade constante, a proximidade e o genuíno cuidado com as pessoas, que transformaram esta colaboração numa verdadeira parceria baseada na confiança e no impacto positivo."

Maria João Maia

Legal & HR Director. Board Member at AstraZeneca Produtos Farmacêuticos, Lda.

Nota: Os testemunhos foram prestados a título individual e refletem exclusivamente a opinião e experiência dos seus autores, não representando, necessariamente, a posição ou opinião das organizações a que estão ou estiveram ligados.

ECOSSISTEMA

Saúde mental no trabalho. Um ecossistema integrado.

Diferentes necessidades exigem diferentes formas de apoio. A UKSI liga-as numa experiência simples, acessível e centrada na pessoa.

PSICOLOGIA

Apoio psicológico para colaboradores. Consultas, chamadas e chat para acompanhamento contínuo ou resposta imediata a emergências e questões pontuais.

EAP

Employee Assistance Programme. Consultoria e apoio aos colaboradores em questões fiscais, financeiras, sociais e jurídicas. Apoio nutricional e telemedicina.

PLATAFORMA E-LEARNING

Formação em saúde mental e bem-estar. Cursos on-demand disponíveis a qualquer momento, abrangendo saúde mental, financeira, nutricional e outras áreas do EAP.